Защитные очки для работы за компьютером – особенности и критерии подбора

3

В наше время люди всё больше и больше стали проводить своё время перед экранами компьютеров. Даже вы, скорее всего, читаете этот текст именно находясь перед своим монитором. Но подобное времяпрепровождение несёт в себе определённую нагрузку на глаза. Потому многие люди стараются защитить своё зрение, прибегая к применению специальных защитных очков для работы за компьютером.

Что нужно знать о таких очках

Компьютерные очки отличаются от многих других видов оптики тем, что имеют специальные интерференционные многослойные фильтры на своих линзах. Эти фильтры наносятся при помощи напыления.

Защитные очки, которые предназначены для работы за компьютером, подходят, разумеется, и для других ситуаций, когда зрение особенно сильно напрягается, например, при длительном чтении, при просмотре телевизионных передач и так далее. Просто чаще всего они применяются именно при работе перед монитором, потому более известны именно как «компьютерные» очки.

Защитные очки для работы за компьютеромОсновная задача таких очков – сделать текст более чётким и читаемым, чтобы мышцы глаз лишний раз не напрягались. Такие очки необязательно корректируют зрение, иногда они не имеют дополнительных диоптрий в принципе.

Помимо того, что эти очки снижают нагрузку на глаза, они ещё и добавляют следующие удобства:

  • мешают возникновению синдрома сухого глаза и аналогичных патологий;
  • останавливают процесс развития дальнозоркости или близорукости;
  • защищают глаза от ультрафиолетового излучения и так далее.

Эти очки отличает то, что их могут носить люди в любом возрасте, что дети, что старики, но считается, что именно для подростков они будут являться наилучшим вариантом.

Продолжительность нахождения перед компьютером не влияет на то, насколько эти очки будут подходящими и эффективными, их можно выбирать при любом ритме жизни.

современные компьютерные очки для защиты зрения
Современные компьютерные очки для защиты зрения

Их виды, советы по подбору

Есть несколько различных видов подобных очков, важно понимать, какой из них подходит определённому человеку. Самый простой тип классификации подобных очков – по типу линз. Они бывают:

  • Прогрессивные очки. Имеют три сегмента – верхний для отдалённых предметов, нижний для приближенных и средний, промежуточный, для работы с компьютером. Это наиболее универсальный вариант, но он же одновременно является наиболее дорогим из всех доступных.
  • Бифокальные линзы для очков. Эти линзы имеют всего два сегмента, верхняя предназначена для компьютера, а нижняя для того, чтобы рассматривать предметы, которые находятся близко. В отличие от предыдущих видов линз, конкретно эти придётся снимать, чтобы посмотреть вдаль, иначе всё будет размыто.

бифокальные очки

  • Монофокальные. У этих линз всего лишь один сегмент, они предназначены только лишь для работы с монитором, для каких-либо других целей они применяться не могут.

Последние очки особенно хороши для людей, у которых не имеется никаких серьёзных искажений зрения. Для других настоятельно рекомендуется подобрать альтернативные варианты.

Также можно разделить такие очки по типу оправы. В первую очередь нужно обращать внимание на удобство оправы, а также на то, какое пространство для линз в ней имеется (чем больше, тем лучше, потому что глаза при этом защищены надёжнее).

Конечно, не забывайте о том, чтобы подобрать оправу из приятного вам материала и приятного вам фасона. Ведь вам придётся проводить в таких очках много времени, потому вы должны быть максимально довольны ими.

Рекомендуется не покупать готовые очки, а заказывать их у производителя. Это несколько дороже, зато результат точно будет достойным.

компьютерные очки с покрытием
Компьютерные очки с покрытием

Как правильно носить такие очки

очки для защиты от компьютераОсобых отличий в ношении подобных очков от традиционных не имеется. Все основные требования, которые предъявляются к более традиционным очкам, остаются актуальными и в данном случае. Но всё же необходимо учитывать несколько особенностей. Не носите такие очки сразу помногу. Необходимо привыкнуть к ним, адаптироваться. Начните приблизительно с часа или с двух в день, после этого постепенно носите их всё больше и больше, пока не доведёте всё до беспрепятственного и комфортабельного ношения в течение неограниченного времени.

Особенно это относится к тем людям, которые не имеют проблем со зрением, к тем людям, которые ранее не носили никакие очки. Именно им рекомендуется стараться начинать ношение максимально плавно, чтобы войти в ритм.

компьютерные очкиТакже необходимо периодически прибегать к гимнастике для глаз. С нуля её придумывать не стоит, попросите офтальмолога помочь вам подобрать оптимальный комплекс упражнений, который лучше всего поможет вашим глазам.

Нужно не только правильно носить такие очки и корректно за ними ухаживать. Ни за что не повреждайте их, не позволяйте им контактировать с тяжёлыми и/или механическими предметами. Носите их в чехле и старайтесь ухаживать за ними только при помощи смесей, разрешённых производителем. Иначе можно повредить напыление.

Если при осмотре очков вы обнаружили, что у них имеются царапины или трещины, срочно перестаньте носить такие очки. Это может оказаться вредно для вашего зрения. Сразу же обратитесь к офтальмологу, чтобы заменить повреждённую оптику.

Важные рекомендации

Есть несколько достаточно важных моментов, которые нужно помнить, если вы решили приобрести себе эти очки. Не забывайте о них – и тогда ношение будет максимально комфортабельным. Вот о чём не стоит забывать:

  • Усталость, которая появляется сначала при ношении подобных очков – это нормально. Она будет длиться день-два, а потом пройдёт. Но если она не прошла за всё это время, тогда необходимо начинать думать о том, чтобы поменять очки.
  • Нет никаких проблем в том, чтобы носить эти очки с ежедневными линзами, они абсолютно сочетаемы.
  • Не забывайте, что такие очки побираются индивидуально под вас, потому, даже если у них и не имеется корректирующего эффекта, не стоит их давать третьему лицу.
  • Необязательно снимать такие очки после окончания сеанса работы с компьютером. Вы можете спокойно носить из на улице, ходить с ними в другие помещения, читать и так далее.
  • Всегда отслеживайте, насколько вам дискомфортно в данных очках. Если вы начали чувствовать характерные неудобства, задумайтесь о визите к офтальмологу. Вообще, не стесняйтесь задавать ему любые вопросы, связанные с такими очками.

Если вы начинаете чувствовать зуд, если у вашей слизистой начались характерные покраснения, значит, что-то не так, не продолжайте носить такие очки, пока не будет выяснено, что происходит, на сеансе у офтальмолога или аналогичного врача.

Видео

контактные линзы биофинитиКонтактные линзы Биофинити — все, что вы не знали об этой оптике.

Причины появления красных кругов под глазами у ребенка вы прочтете в этой статье.

Лечение птеригиума глаза: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/pterigium/chto-takoe-i-kak-lechit.html

Выводы

Очки, предназначенные для защиты ваших глаз при работе за компьютером – это далеко не лишняя покупка, если вы хотите, чтобы ваше зрение не падало, а глаза не уставали в условиях продолжительной работы за компьютером. Неважно, сколько вам лет и имеете ли вы проблемы со зрением, либо хотите просто обеспечить профилактику таких заболеваний, как, близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Важно помнить, что ношение таких очков, конечно, снижает вероятность возникновения проблем, но не даёт право злоупотреблять нахождением перед экраном. Всё равно старайтесь делать передышки и время от времени осуществляйте специальную гимнастику для глаз. Тогда ваши проблемы минимизируются.

Поделиться
Записи по теме
Обсуждение3 комментария
  1. Daison

    Не давно был в салоне оптики чтобы подобрать себе очки для компьютера, потому-что те очки которые я покупал на базаре мое зрение не защищали. Я спросил у продавцов, какая разница между моими очками которую я купил на базара за 300 рублей и ваши которые стоят 2000, сотрудники салона не смогли мне ответить на мой вопрос. Теперь даже не знаю где мне купит нормальные очки, чтобы не обмануться.

  2. Роза

    Какие капли использовать (после отслойки сетчатки) для укрепления сетчатки? Операция успешная. Спасибо
    врачу НИКОЛАЕВОЙ ТАТЬЯНЕ ЮРЬЕВНЕ (Чебоксарская офтальмологическая клиническая б-ца )

  3. Александр

    У меня сильно ухудшилось зрение с 14 лет, находясь за компьютером. В итоге, когда пришёл к окулисту, у меня оказались очень плачевные результаты тестирования. Решил всё таки купить очки, чтобы хоть как-то уменьшить нагрузку для глаз. В аптеке взял очки за 800 р., в итоге сохранились и до сего момента. Статья хорошая, помогает решиться: нужны очки или нет.

Комментировать